Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2018:
|
2289 kcal
|
Rasva: 112,98g | Prot: 74,14g | Hh: 242,54g.
Aamiainen: Margarina, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Batavo Iogurte Integral Laranja, Cenoura e Mel, Bolo de Milho. Lounas: Heinz Ketchup, Burger King BK Cheddar Duplo. Päivällinen: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana, Picanha. Välipalat/Muut: Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabikacinskas
|