Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 55,99g | Prot: 83,78g | Hh: 297,05g.
Aamiainen: Amendoim Torrado sem Sal, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana. Lounas: Quero Feijão Carioca , Carne Moída, Arroz Branco. Välipalat/Muut: Panco Bisnaguinha, Açaí, Bauducco Torrada Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cássiaellen
|