подождём
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 80,07g | Prot: 126,27g | Hh: 116,77g.
Aamiainen: Гарнец Мука Цельнозерновая, Кофе, Коровкино Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Фаворит Сыр Сулугуни, Яйцо, Троекурово Куринная Грудка. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%, Мясновъ Колбаса Домашняя из Свинины и Говядины, Кофе, Вареное Яйцо, Кофе, Магнит Яблоко Красное, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Капуста, Печень Куриная в Сметане. Välipalat/Muut: Коровкино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|