Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2015
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 34,31g | Prot: 38,00g | Hh: 19,39g.
Aamiainen: Cashewnötter, Lindahls Kvarg Hallon. Lounas: Parmesanost (Riven), ICA Soltorkade Tomater, Kalkon Skinka, Äggvita, Äggröra. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|