Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 78,47g | Hh: 207,86g.
Aamiainen: Molino Rossetto Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Albume d'uovo, Asparagi, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Päivällinen: Auchan Trita Sceltissima, Patate. Välipalat/Muut: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Scotti Gallette di Riso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|