Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 17,80g | Hh: 106,71g.
Aamiainen: Tequila, Red Bull Energy Drink (Can), White Rice (Glutinous, Cooked) , Clover Feta Plain, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AimeexMay
|