Päiväkirja - Kato_kk, 03 helmi 23

Сегодня завтрак был вот.. 400+кк
Плюс макарошки и кофе.
Мне надо было приходить в 7:30 в школу, потому что я дежурю в раздевалке 💀💀
Как гардеробщица

---

2366 kcal

Rasva: 71,26g | Prot: 120,32g | Hh: 309,27g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Макфа Макароны Отварные, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Навашинский Хлеб Хлеб, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной. lisää...

2416 kcal

Harjoitus: Танцы - 2 tuntia ja 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...