Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 90,13g | Prot: 147,18g | Hh: 181,76g.
Aamiainen: Marco Polo Maní Tipo Japonés, Starbucks Croissant Chocolate , Starbucks Skinny Vainilla Latte (Grande). Lounas: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Kingsbury Pan de Molde, Natura Aceite de Maravilla, La Crianza Hamburguesa de Pollo. Päivällinen: Cintazul Huevos, Mutant Whey. Välipalat/Muut: King Pasta de Mani King, McKay Kuky. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|