Kenyang enak gak menyiksa hehe
|
684 kcal
|
Rasva: 32,23g | Prot: 41,74g | Hh: 58,25g.
Aamiainen: Lemon, Tempe Kukus. Lounas: Sayap Ayam, Bamboe Kare, Wortel Dimasak, Shirataki Bihun, Nasi Putih. Päivällinen: Shirataki Bihun, Sambal Goreng, Antaka Bumbu Rasa Balado, Sayap Ayam, Pakcoy, Telur, Tempe Rebus. Välipalat/Muut: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. lisää...
|
|
1982 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitrianingrumdwiastuti
|