Päiväkirja - chat mouillé, 04 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
43,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2023:
470 kcal Rasva: 14,64g | Prot: 21,28g | Hh: 59,53g.   Aamiainen: Помидоры, Сыр, Увелка Гречка в Пакетиках. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. lisää...
1062 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chat mouillé


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.