Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 63,82g | Hh: 101,81g.
Aamiainen: Wasser, Marmelade, Butter, Kaffee mit Milch, Mischbrot. Lounas: Möhrensuppe, Früchtetee. Välipalat/Muut: TiP H-Vollmilch 3,5%, LSP Casein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|