Päiväkirja - Sol-Angelica, 04 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
103,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 39,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2023:
1000 kcal Rasva: 57,80g | Prot: 70,50g | Hh: 41,64g.   Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Naturdiet Shake Choco Banana. Päivällinen: Tacos. lisää...
2396 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sol-Angelica


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.