Päiväkirja - jinajina0202, 05 helmi 23

집밥

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2023:
1933 kcal Rasva: 75,00g | Prot: 72,12g | Hh: 190,30g.   Aamiainen: 블루베리, 딸기, 아시아 배, 시금치, 이즈니 무염 버터, 일드프랑스 노르망딸 슬라이스, 프랑스구르메 잠봉 드 파리 슬라이스, 신라명과 호밀빵. Lounas: 군고구마, YouUs 바스크치즈케이크. Päivällinen: 카베르네 소비뇽 와인, Co-Op Beef Bourguignon, Tesco Yorkshire Pudding. Välipalat/Muut: 해태 생생감자칩 버터치즈맛. lisää...
1537 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinajina0202


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.