Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 45,42g | Prot: 57,01g | Hh: 181,36g.
Aamiainen: Auchan Myrtilles Surgelées, Banane, Markal Flocons d'avoine Petits, Lait de Soja. Lounas: Amandes, Pomme, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Chou Vert, Saumon. Päivällinen: Danone Yaourt Nature, Myrtilles. Välipalat/Muut: Paul Grillé aux Pommes. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|