Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 36,13g | Prot: 79,15g | Hh: 61,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сметана , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Крупа. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnold.1947
|