Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 47,08g | Prot: 22,03g | Hh: 157,61g.
Aamiainen: Сахар, Гост Молоко 2,5%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Lounas: Fish House Чука, Аладушкин Сочень с Творожной Начинкой, Слобода Биойогурт Мюсли с Яблоком, Мандарином и Орехами. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|