Päiväkirja - Yvonne 46, 05 helmi 23

Euch allen einen schönen Sonntag!!!😊🌞☕️
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2023:
869 kcal Rasva: 21,99g | Prot: 69,18g | Hh: 99,83g.   Aamiainen: Wasser, Marmelade, Butter, Mischbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: LSP Casein. Päivällinen: TiP H-Vollmilch 3,5%, LSP Casein. Välipalat/Muut: Möhrensuppe. lisää...
1524 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yvonne 46


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.