Päiväkirja - Eno Mai, 05 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
97,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 30,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2023:
3152 kcal Rasva: 201,99g | Prot: 52,55g | Hh: 272,25g.   Lounas: La Finesse Pasta Quattro Formaggi. Päivällinen: Aldi Apfelstrudel, Hansano Konditorsahne. Välipalat/Muut: Möhren, Birnen. lisää...
4769 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eno Mai


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.