Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2286 kcal
|
Rasva: 126,84g | Prot: 64,30g | Hh: 222,26g.
Aamiainen: Рост Томаты Черри Медовые, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Избенка Пармезан Молодой, Капучино, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lounas: ВкусВилл Круассан Миндальный, Капучино, Куриный Суп. Päivällinen: ВкусВилл Вафли Сливочные, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Калина Малина Шампиньоны Фаршированные Сыром . Välipalat/Muut: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RyzhayaMari
|