Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 72,30g | Prot: 28,04g | Hh: 90,65g.
Aamiainen: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе (Растворимый). Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Майонез Провансаль , Салат Оливье, Винегрет. Välipalat/Muut: NL International UP2U Cherry Topping, Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vigerina Yulia
|