Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 100,41g | Prot: 87,85g | Hh: 245,99g.
Aamiainen: Pagnifique Bizcocho de Queso . Lounas: Lasaña sin Carne con Verduras, Casera Milanesa de Pollo Frita . Päivällinen: Crufi Cono Helado, Papas Fritas, Milanesa Napolitana, Pagnifique Bizcocho de Queso . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|