Päiväkirja - Добрый вечер, Даяна, 05 helmi 23

Опять к ночи вышло адски маленькое количество калорий (~1200) 🙈

Очень странно - не голодаю, не запрещаю себе ничего.
Стараюсь намерено добавлять калории.

Впереди еще минимум часов 5 бодрствования, буду доедать до нормального человеческого дефицита😁

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2023:
1167 kcal Rasva: 51,27g | Prot: 76,79g | Hh: 98,45g.   Aamiainen: Яндекс Лавка Сосиски из Куриной Грудки, Zero Соус Медово-Горчичный , Веселый Молочник Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Вареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Päivällinen: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Молоко 2,5%. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Добрый вечер, Даяна


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.