Päiväkirja - adeolimpus, 06 helmi 23

😅
60,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2023:
1088 kcal Rasva: 36,98g | Prot: 30,25g | Hh: 368,10g.   Aamiainen: la Lanterna Biscotti Integrali al Farro, Sciroppo, Tè (Infuso). Lounas: Mandarino, Parmigiano Grattugiato, Burro, Aldi Gnocchetti Agli Spinaci. Päivällinen: Star Brodo Carne di Manzo, Pizza Margherita, Maionese, Uovo Sodo. Välipalat/Muut: Sciroppo, Tè (Infuso), la Lanterna Biscotti Integrali al Farro. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adeolimpus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.