Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 10,64g | Prot: 14,14g | Hh: 19,42g.
Aamiainen: Wasa Original Crisp, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ширин Миндаль, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Mixbar Чернослив без Косточки. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гапонова Ольга
|