Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 30,31g | Prot: 66,97g | Hh: 49,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lounas: Самбери Грибы Эноки, Запеченная или Жареная Треска, Макароны Отварные. Päivällinen: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria Kulichvilly
|