Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 46,74g | Prot: 60,88g | Hh: 243,91g.
Aamiainen: Tregar Queso Blanco Light, Pan de Salvado, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Durazno, Cremigal Yogurt Bebible Light. Lounas: Sandía, Repollo Morado, Zanahoria Cocida, Empanada de Verdura. Päivällinen: Remolacha, Huevo Duro, Calabaza Cocinada. Välipalat/Muut: Exquisita Gelatina Light Cereza, Manzana Verde, Pan de Salvado. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|