Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 56,13g | Prot: 52,87g | Hh: 92,07g.
Lounas: Nestlé Creme de Leite, Qualitá Morangos Congelados, Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Nestlé Creme de Leite, Morangos Congelados, Sadia Salame tipo Italiano, President Queijo Mussarela, Natural Life Top 6, Sopa de Legumes com Carne. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|