|
однако я все еще жиробасина – поразительно
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 619,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 87,42g | Prot: 139,45g | Hh: 207,00g.
Aamiainen: Ашан Клубника Замороженная, Семья Довольна Мед, Творог 5%. Lounas: Макси Салат из Капусты, Eda.Click Борщ с Говядиной. Päivällinen: Гречка по-Купечески. Välipalat/Muut: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Mr. Djemius Rocky Muffin "Творожный" с Начинкой "Молочный Шоколад", Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех , Fruttis Хлопья, Fruttis Break , Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Замороженная Ежевика. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - интпгениус
|