Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
180 kcal
|
Rasva: 9,96g | Prot: 4,32g | Hh: 17,61g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.homina
|