Päiväkirja - Владислава Шеff, 07 helmi 23

Завтрак 🥣

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2023:
1783 kcal Rasva: 71,09g | Prot: 100,62g | Hh: 185,05g.   Aamiainen: Белково-льняной безздрожжевой хлеб 🍞, Пятерочка Яблоко Сезонное , Беллакт Мама+, Станичные Арахис Жареный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Lounas: Китайская Капуста, Пятерочка Помидоры, Куриные фрикадельки, Гречка вареная, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Тыквенные Семечки. Päivällinen: Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Магнит Капуста Белокочанная, Горбуша запеченая, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Лето Петрушка Свежая. lisää...
1428 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Владислава Шеff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.