|
завтрак)
|
2413 kcal
|
Rasva: 119,35g | Prot: 147,13g | Hh: 192,37g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Виталюр Батон. Päivällinen: Кубанский Молочник Йогурт Вишня-Черешня 2,5%, Карусель Пирожок с Капустой, Картофельное Пюре, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин, Первый Русский Протеин Протеин. lisää...
|
|
 Kommentit
херовый какой то завтрак😂
06 helmi 23 jäseneltä: Павлушети
|
Павлушети, всё только из правильного питания )))))
07 helmi 23 jäseneltä: anatoliy@84
|
Это не питание, а пилюльки, а кушать с утра нужно хорошо
07 helmi 23 jäseneltä: Павлушети
|
Вы их хоть соусом каким полейте что ли))
07 helmi 23 jäseneltä: Aleksiа
|
Да и на сколько я вижу тут омега, а она пьется посде еды))))
08 helmi 23 jäseneltä: Павлушети
|
Павлушети, вы реально подумали что из этого состоит мой завтрак? Это же шутка, юмор))) естественно это омега 3+ витаминно минеральный комплек который был проглочен после завтрака.
09 helmi 23 jäseneltä: anatoliy@84
|
Я ж тупенький🤣, на самом деле понял, но есть такие кто не поймут и перестанут кушать с утра, чтобы как вы выглядеть, поэтому и решил написать комент, кстати витаминно-минеральный комплекс с омегой 3 это не лучший выбор, так как и те и другие намного хуже усваиваются когда их употребляешь совместно!
09 helmi 23 jäseneltä: Павлушети
|
Павлушети, о как! Спасибо, я не знал этого, нужно учесть данный момент
09 helmi 23 jäseneltä: anatoliy@84
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy@84
|