Päiväkirja - yaaatis, 07 helmi 23

когда хочется всего и сразу)) 361 кк.
1 хлебец с сыром и яйцом, 2ой- с авокадо, 3ий- со сгущенкой б/с и голубикой. что-то мне подсказывает, что это будет вкусно!

всем работягам и тем, кто не в их числе- удачи! хорошего настроения. (`・ω・´)ゞ

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2023:
1193 kcal Rasva: 30,81g | Prot: 82,14g | Hh: 145,81g.   Aamiainen: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Яйцо, Голубика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Artfruit Авокадо ХАСС, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lounas: Личи, Мистраль Кус Кус, Помидоры Черри, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Global Village Фасоль Белая Консервированная. Päivällinen: Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мираторг Клубника, Банан, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: MacCoffee Капучино Di Torino, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yaaatis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.