Päiväkirja - Croissant…, 07 helmi 23

Ganz knapp, aber die 2 steht jetzt vor dem Komma😅🤗
72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2023:
442 kcal Rasva: 14,80g | Prot: 25,76g | Hh: 54,42g.   Aamiainen: Kaffee, 100% Vollkornbrot, Camembert, Dijonsenf, Linessa Aprikosenmarmelade, K-Classic Jamon Serrano Schinken. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Na siehste! 💪 Weiter so!  
08 helmi 23 jäseneltä: Jminuszehn
Ja, so kann es gerne weitergehen 😄 
08 helmi 23 jäseneltä: Croissant…

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Croissant…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.