Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Eno Mai
Päiväkirja
03 touko 15
Päiväkirja - Eno Mai, 03 touko 15
Profiili - Eno Mai
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2015
107 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
40 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 03 toukokuuta 2015:
2160 kcal
Rasva: 135,59g | Prot: 45,34g | Hh: 189,32g.
Aamiainen:
Butter, REWE Weizen Toastbrötchen.
Välipalat/Muut:
Häagen-Dazs Cookies & Cream, Ja! Cashews Geröstet Und Gesalzen.
lisää...
2608 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Eno Mai
Näytä täydellinen historia