Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 48,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 102,14g | Prot: 90,99g | Hh: 233,75g.
Aamiainen: Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури. Lounas: Смак Сдоба Волшебство , Ашан Сосиски Отварные , Гречка Отварная. Päivällinen: Клементины, Магнит Банан, Троекурово Тефтели Куриные, Помидоры, Кухня на Районе Творог с Мёдом . Välipalat/Muut: Картофель Тушеный с Мясом, Народное Здоровье Гематоген Детский. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinantropova173
|