Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 26,96g | Prot: 32,50g | Hh: 53,06g.
Aamiainen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе с Молоком. Lounas: Овсяное Печенье, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Помидоры, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Päivällinen: Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|