Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 98,15g | Hh: 174,95g.
Aamiainen: Terrium Fibra Inulina, Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Mantequilla de Maní, Castaño Pan Pita Integral. Lounas: Lechuga, Tomates, Brócoli, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco. Päivällinen: Terrium Fibra Inulina, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Herbalife Batido Nutricional. Välipalat/Muut: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Lider Palta Hass, Pan Masa Madre, Huevo. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mscott1908
|