Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2015
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 46,36g | Prot: 105,84g | Hh: 141,98g.
Aamiainen: Tesco Soft White Rolls, Butter, Apples, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Prawn Curry. Päivällinen: Chicken Curry, White Rice. Välipalat/Muut: Pears, Naartjie, Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|