|
Läuft… und das mit fast 2000kcal/Tag!
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 75,33g | Prot: 81,50g | Hh: 137,03g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch). Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Milbona Gouda Jung, Kühlmann Rotkrautsalat, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Président Meer Salz Butter, Spiegelei, Edeka Saucisson Sec, Pellkartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|