Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 65,85g | Prot: 55,65g | Hh: 178,05g.
Aamiainen: Alpro Soya Joghurt Erdbeer, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, REWE Bio Müsli Beeren. Lounas: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Stadtbäckerei Junge Veggie Max. Päivällinen: REWE Bio Müsli Beeren, Alpro Joghurt Mango , Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Välipalat/Muut: Storck Knoppers Nussriegel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|