Päiväkirja - Ekaterina_bvs, 08 helmi 23

Простой, но очень вкусный ужин)
Активность за сегодна:
18000 шагов
танцы (47 мин) 363 ккал

---

1511 kcal

Rasva: 49,59g | Prot: 101,70g | Hh: 161,53g.   Aamiainen: Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Щебекинская Макароны Отварные. Päivällinen: Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Лента Брокколи Замороженная, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). lisää...

2269 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 4 minuuttia, Танцы - 47 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...