Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2015
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 52,68g | Hh: 59,47g.
Aamiainen: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Rasting Kalbsleberwurst, Cappuccino, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Bauernbrot, Butter. Lounas: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Italienisches Salatdressing (Fettreduziert), Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Danone Dany Sahne Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|