Päiväkirja - rinadiyanti55, 09 helmi 23

Tinbangan td pagi dr 87 masih kurang 7 kg lagi daah

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2023:
1009 kcal Rasva: 23,39g | Prot: 55,32g | Hh: 147,46g.   Aamiainen: Roma Sari Gandum, Sunpride Pisang Single. Lounas: Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Päivällinen: Sunpride Pisang Single. Välipalat/Muut: Pepaya, Roma Sari Gandum. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rinadiyanti55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.