Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 71,22g | Hh: 163,90g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Alface, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Linguiça Assada. Päivällinen: Bolo de Leite Ninho, Torta de Frango. Välipalat/Muut: Banana Prata, Garoto Bombom Paçoca, Visconti Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|