Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 41,01g | Prot: 72,68g | Hh: 22,96g.
Päivällinen: Maçãs, Swift Contra Filé (Bifes), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thiago.garcia
|