Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 54,51g | Hh: 116,23g.
Aamiainen: Café, Queijo Mozzarella, Farias Pão de Forma, Tirol Creme de Ricota. Lounas: Salada Vinagrete, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Lentilhas Cozidas. Päivällinen: Maçã, Languiru Leite Desnatado. Välipalat/Muut: Bel Tetabel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samanta Rodrigues
|