Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 17,92g | Prot: 18,05g | Hh: 50,23g.
Aamiainen: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Банан Е.О., Яйцо (Целое), Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilyliana
|