Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 81,58g | Hh: 245,87g.
Aamiainen: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Вкуснотеево Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Мягкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Кус Кус, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Чернослив, Кекс Творожный, Суп Куриный с Чечевицей. Päivällinen: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Жареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Мистраль Булгур. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|