|
Freue mich und hoffe trotz Wochenende steht am Montag die 1 vor dem Komma 😎
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 18,46g | Prot: 56,72g | Hh: 61,01g.
Aamiainen: Lidl Minis Edelschimmel, Kaffee, Linessa Aprikosenmarmelade, Camembert, Dijonsenf, Ihle Fitnessbrötchen, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Croissant…
|