Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 13,32g | Prot: 40,91g | Hh: 43,04g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Päivällinen: Перекресток Томаты на Ветке Красные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @KaterinA
|